LOVEC | Z božej lekárne
6519
post-template-default,single,single-post,postid-6519,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.2,vertical_menu_enabled, vertical_menu_width_290,smooth_scroll,side_menu_slide_from_right,big_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-5.2,vc_responsive

Z božej lekárne


Pri prechádzke jarným lesom nachádzame každým dňom stále nové a nové rastlinky, ktoré prebúdzajú svoje spiace kvety a lístky. Mnoho z nich má liečivé účinky.

V hustejších listnatých lesoch, či na chladnejších tienistých miestach, môžeme natrafiť na cesnak medvedí (Allium ursinum). Vytvára hojné súvislé porasty, no jeho náleziská v našej prírode sú vzácnejšie. Na aromatických listoch cesnaku si máme možnosť pochutiť krátko práve v jarnom období. Listy sú široké, pevnejšie, tmavozelenej farby. Kvety má jemné biele rastúce v okolíku. Kým rastlina nekvitne dajú sa listy pomýliť s jedovatou konvalinkou. Ak si nie sme istí, o akú rastlinu z tých dvoch ide, cesnak prezradí jeho výrazná aróma. Účinky medvedieho cesnaku sú podobne, ako pri kuchynskom cesnaku, všestranné. Hlavnou výhodou je, že po zime dodáva nášmu organizmu prvé jarné vitamíny. Lieči srdce, krvný obeh, reguluje tlak krvi a lieči tráviaci trakt. Tento preventívny všeliek by sme mali využiť čo najviac, kým je k dispozícii.

Ďalším zeleným všeliekom je všadeprítomná pŕhľava dvojdomá (Urtica dioica). V prírode ju  nájdeme celý rok, no väčší účinok má zjari. Len čo zíde sneh a začnú sa zo zeme tlačiť prvé jej výhonky, môžeme ich zbierať. Bylinkári ju radia medzi najlepšie rastlinné lieky. Pŕhľava má významný vplyv na krvotvorbu – podporuje rast červených krviniek, dodáva železo, zlepšuje krvný obraz, čistí krv – čo sa prejaví na celom organizme (hlavne pri kožných problémoch, akné, či bolestiach kĺbov). Čaj je močopudný, zlepšuje peristaltiku (pohyblivosť) čriev a podporuje tvorbu materského mlieka. Zvonku sa využíva na ozdravenie vlasov a pleti. Každý sa už určite s pŕhľavou stretol a nebolo to veľmi príjemné. Listy pŕhľavy „pália“. No aj zdanlivo zlé „pálenie“ má svoje účinky. Šľahanie žihľavou má svoj odborný názov. Nazýva sa urtikácia a zlepšuje prekrvenie rôznych častí tela a odstraňuje reumatické bolesti.

Po lese sa nerozprestierajú len zelené koberce. Kde – tu medzi zeleňou často zahliadneme nenápadné ružovkasté až fialové kvety. Patria bylinke s názvom pľúcnik lekársky (Pulmonaira officinalis). Už názov napovedá, že lieči pľúca. Zber je pohodlný, pretože pľúcnika je vždy spolu veľa. Kvitnúce stonky zbierame hneď po rozkvitnutí. Pľúcnik pomáha pri zápaloch i zahlienení pľúc a priedušiek, astme a kašli. Má hojivé účinky na sliznice – úst, pažeráka a žalúdka najmä po požití horúcich jedál, nápojov a napríklad aj chemikálií. Podľa farby kvetov vieme posúdiť, ako dlho rastlina kvitne. Na začiatku sú kvietky červené, postupne sa menia až na modrofialové. Pľúcnik by sme mali používať v zmesiach s inými rastlinami a vždy len niekoľko dní, v čase potreby, pretože obsahuje niektoré nebezpečné látky.

Užitočné recepty:

Tinktúra z medvedieho cesnaku
Nadrobno posekané listy voľne nasypeme do vhodnej fľaše a zalejeme bielou pálenkou, aby drogu dobre prekrývala. Necháme 2 – 3 týždne na slnečnom mieste macerovať, občas pretrasieme. Precedíme a používame ako univerzálny preventívny liek, každý deň ráno nalačno lyžičku v pol pohári vody.

Pŕhľavový čaj
Čaj používame okrem prevencie pri chrípkových ochoreniach, proti prechladnutiu a kašľu aj zvonku na svrbiace vyrážky, žihľavku a v kozmetike proti vypadávaniu vlasov. Pripravíme ho z dvoch lyžičiek čerstvých alebo sušených listov, ktoré pokrájame a necháme prejsť varom v 250 ml vody. Na 10 minút odstavíme a potom scedíme.

Šťava z pŕhľavy proti jarnej únave
Mladé výhonky jarnej pŕhľavy dobre opláchneme, rozmixujeme a šťavu precedíme. Pijeme čerstvé s vodou v pomere 1:1. Môžeme si nápoj prisladiť alebo dochutiť citrónovou šťavou.

Pľúcnikový čaj
Lyžicu sušenej rezanej vňate sparíme šálkou vody a necháme 10 minút lúhovať. Osladíme cukrom alebo medom a túto dávku pijeme dvakrát denne.

Autor: Dominika Poláková
Zdroj:
Dionýz Dugas: 500 najlepších receptov ľudovej medicíny
Alena Doležalová: Recepty z domácí lékárny


 

Tags: